Naukowców od dłuższego czasu ciekawi pewne zapytanie. To samo twierdzenie dręczy takżę dla nas, zwykłych obywateli tego niezwykłego świata. A więc, czy warto przyjmować witaminy a także minerały? Trzeba przyznać, iż odpowiedź nie jest do końca jasna. Z jednej kwestii można powiedzieć, iż witaminy doskonale wpływają na organizm ludzki. Są szczególnie pożądane w czasie zimy oraz wiosną, dzieje się tak dlatego, iż jest wtedy zwiększona zachorowalność na przeziębienie. A witaminy B17, popularne jako amigdaliny mogą doskonale chronić przed wszelkimi kłopotami cery. Dodatkowo istniejące w witaminach składniki powstrzymują proces starzenia się. Stąd też osoby biorące witaminy wyglądają dużo młodziej. Jednakże myli się ten, kto sądzi, iż witaminy potrafią zastąpić wartościowe żywienie. Jeśli ktoś będzie się objadał tłustym i niezdrowym jedzeniem to zażywanie witamin nie spowoduje, iż będzie posiadał doskonałą kondycję.
b17
Należyte odżywanie musi iść w parze w przyjmowaniem witamin. Gdyż prawda jest taka, iż witaminy wyłącznie wspierają utrzymanie formy, lecz nie utrzymują ją automatycznie. Dodatkowo, nawet jeżeli przyjmujemy regularnie witaminy nie możemy absolutnie rezygnować z spożywania świeżych warzyw oraz owoców. One zawierają w sobie dokładnie to, co witaminy w tabletkach. A do tego wszystkiego są smaczne. Witaminy, jak inne przedmioty na tym świecie, należy zażywać najzwyczajniej w świecie z głową. Nie można zapominać o pożywnym pożywieniu, ani o warzywach. One są tylko i wyłącznie uzupełnieniem kuracji odchudzającej i tak muszą być traktowane. Jako tradycyjne elementy, zdrowe owszem, lecz tylko suplementy.
